Sommerleir for voksne i Surnadal
1. - 6. august 2021
Navn: Gro Smenes
Fødselsdato: 24.04.1976
Sivilstatus: Gift, 3 barn
Utdanning: Videreutdanning intensivsykepleie (HIVE), Bachelor sykepleie (HINT), Grunnfag pedagogikk (NTNU)
Yrke: Intensivsykepleier ved Drammen Sykehus HF.
Klubber
Røyken NTN Taekwon-Do klubb 2003 – d.d
Asker NTN Taekwon-Do klubb 2000 – 2003
Lif NTN Taekwon-Do klubb 1997 – 2000
Surnadal NTN Taekwon-Do klubb 1 sept. 1991 – 1997
Graderinger
4. dan Juli 2012 Master Per Andresen
3. dan-3 Aug. 2010 Master Per Andresen
3. dan-2 Juli 2009 Master Per Andresen
3.dan-1 Juli 2008 Master Per Andresen
3.dan Sep.2006 Master Per Andresen
2.dan-3 Nov.2005 Master Per Christian Garnæs
2.dan-2 Mai 2004 Master Per Christian Garnæs
2.dan-1 Aug. 2002 Master Per Andresen
2.dan Des. 1999 Master Per Andresen
1.dan-3 Des.1998 Master Per Andresen
1.dan-2 Des.1997 Master Per Andresen
1.dan-1 Mars. 1997 Master Per Andresen
1.dan Juni. 1996 Master Per Andresen
1.gup-2 Des. 1995 Master Per Andresen
1.gup-1 Aug. 1995 Master Per Andresen
1.gup Juni. 1995 Master Per Andresen
2.gup Des. 1994 Master Per Andresen
3.gup mars. 1993 Master Per Andresen
4.gup Des. 1993 Master Per Andresen
5.gup Juni. 1993 Master Per Andresen
6.gup Des. 1992 Master Per Andresen
7.gup Juni. 1992 Master Per Andresen
8.gup Mars.1992 Master Per Andresen
9.gup Des. 1991 Master Per Andresen
10.gup Sep.1991
Kurs
Mai 2012 Bærum Treningslære Gunnar Rugsveen
Mai 2012 Bærum Barneinstruktørkurs Gunnar Rugsveen
April 2010 Bærum Treningslære og Treningsplanlegging Gunnar Rugsveen
Mars 2010 Lier Førstehjelpskurs Geir Nyblin
Sep. 2009 Oslo Barneinstruktørkurs Gunnar Rugsveen
Vår 2006 Lier Aktivitetslederkurs Buskerud Idrettskrets for barn
Høst 1997 Levanger Førstehjelpskurs HINT
25.05.1997 Tr.heim Instruktør B-kurs Master Per Andresen
Vår 1997 Tr.heim Trener 1 Vegard Iversen
Høst 1995 Tr.heim Dommerkurs Master Per Andresen
Høst 1995 Tr.heim Regelkurs Master Per Andresen
12.06.95 Surnadal NIFs treningslederkurs Magne Forfang
Vår 1993 Tr.heim Instruktør C-kurs Master Per Andresen
Sertifiseres årlig i HLR og AHLR.
Instruksjon
Røyken NTN TKD klubb 2003 – d.d
Asker NTN TKD klubb 2000 – 2003
Lif NTN TKD klubb 1997 – 2000
Surnadal NTN TKD klubb 1993 – 1997
Sommerleir Surnadal 2009
Sommerleir Langesund 2006
Sommerleir Langesund 2011
Sommerleir Langesund 2012
Sommerleir Surnadal 2012
Samlinger/seminarer
26-27 Nov 2010 International Instructor Course, Trondheim. GM Hector Marano, GM Willem Jacob Bos, Sabumnim Tomaz Barada
23 Sep. 2007 International Instructor Course, Tromsø. GM Tran TrieuQuan, GM Pablo Trajtenberg, GM Hector Marano og GM Willem Jacob Bos
30 – 1 okt. 2006 ITF Presidents seminar, Trondheim. GM Tran Trieu Quan og Sabumnim Maxime Bujold
Jan. 2009 Vinterleir Gran Canaria. Edvardsen/Betele
Jan. 2006 Vinterleir Gran Canaria. Edvardsen/Betele
Jan. 2005 Vinterleir Gran Canaria. Edvardsen/Betele
Høst 2004 Jee-Gosamling Jægtvolden Master Per Andresen
Høst 2001 Jee-Og samling Meråker Master Per Andresen
Høst 2000 Jee-Og samling Selbu Master Per Andresen
Jan. 2000 Vinterleir Gran Canaria H. Betele
Jan. 1999 Vinterleir Gran Canaria H.Betele
Høst. 1999 Jee-Go samling Hitra Master Per Andresen
Høst 1998 Jee-Go samling Røros Master Per Andresen
1997 Treningsseminar Sotra GM Park Jung Tae
1997 Vinterleir Surnadal Master Per Andresen
1997 Treningsseminar Surnadal GM Park Jung Tae
1994 Treningsseminar Tr.heim GM Park Jung Tae
Mesterskap
Nov. 2002 Trondheim NM, bronse lagsparring og mønster
Nov. 2000 Bærum NM
Nov. 1999 Trondheim NM, gull knusing sidespark, bronse ind. mønster, bronse ind. sparring, sølv lagsparring, bronse lagmønster
April 1999 Bergen Elitemesterskap
Høst 1998 Oslo Landsstevne, bronse ind. sparring, sølv lagmønster
Mars 1998 Tromsø Elitemesterskap
April 1997 Trondheim Landsstevne
Høsten 1996 Asker Landsstevne
Mars 1996 Bergen Landsstevne, gull ind. sparring, bronse lagmønster
Har i tillegg vært med på de fleste regionale mesterskap i Midtnorge;
Midt-norsk (1995 – 2000) og Østlandet; Østlandsmesterskap (2000 – 2001).
Tillitsverv
Varamedlem, NTNs seksjon i NKF 2005 – 2007
Leder Røyken TKD klubb 2003 – d.d
Leder Lif TKD klubb 1997 – 2000
Ass. Hovedinstruktør, Lif TKD klubb 1997 – 2000
Styremedlem; Surnadal TKD klubb 1996 – 1997
Forbundsting/kampsportkongress
2012 Gardermoen (for Røyken)
2010 Bergen (for Røyken)
2006 Gardermoen (for Røyken)
2002 Asker (for Asker)
2000 Asker (for Asker)
1998 Asker (for Lif)
Andre aktiviteter
• Startet Lif TKD klubb, høsten 1997
• Dommer i NM fra 2000 – d.d
• Dommer i Elitemesterskap 2000 –
• Dommer Midt-Norsk mesterskap fra 1995 – 1999
• Dommer Østlandsmesterskap 2000 – d.d
• Arrangert treningsamlinger på lokalt nivå i Midt-Norge og Østlandet
• Arrangert Knøtte-cuper på Østlandet
• Arrangert div. Østlandsmesterskap
• Daglig drift i Røyken NTN TKD klubb sammen med Andreas Jenstad
• SFO kurs; innføring i TKD vinter/vår 2011
• Supporter Irish Open, Mars 2010
• Supporter VM, New Zealand, Mars2011